Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
85.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 73.68g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Чай, Эмиль Творожная Масса с Ванилью, Картошка Вареная, Куриные Бедра. Lunch: Чай, Говядина Отварная, Квашеная Капуста, Baron Манты с Луком. Dinner: Fanta Фанта Цитрус, Макдональдс Картофель Фри, Аджика, Роллы Темпура, Лагман. Snacks/Other: Lipton Зеленый Чай, Красное Яблоко. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Didarkaa's Weight History
|