Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
544 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 51.86g | Carbs: 56.04g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Efrem4ikI's Weight History
|