Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
89 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 97.21g | Prot: 101.39g | Carbs: 86.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Черная Смородина, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые . Lunch: SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Рис Отварной. Dinner: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Домик в деревне Сметана 20%, Грецкие Орехи, Сыр Российский, Морковь. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|