Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
61 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 39.18g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Кофе, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Сливочное Масло, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Папа Может Сосиски Филейные. Snacks/Other: Кофе, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|