Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 76.00g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Simple Kitchen Классический Чизкейк с Малиновым Соусом, Simple Kitchen Рисовый Пудинг с Персиками. Lunch: Simple Kitchen Киш-Лорен с Сыром Сулугуни, Брокколи и Шпинатом, Simple Kitchen Индейка в Кокосовом Карри в Воке, Simple Kitchen Салат Коул-Слоу с Медово-Горчичной Заправкой. Dinner: Simple Kitchen Запеченный Цыпленок Тандури с Глазированной Морковью и Лимонным Кимчи. Snacks/Other: Simple Kitchen Зелёный Фиточай с Горными Травами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Pushmina's Weight History
|