Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 89.27g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Зефир, Чай, Балтимор Кетчуп Адмирал , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|