Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 79.50g | Carbs: 212.29g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Магнит Банан, Гринагро Творог Отборный 9%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Lunch: Киви, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Ашан Груша Анжу, Макдоналдс Картошка по-Техасски Фри. Dinner: Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Cholimex Имбирный Соус Чили , Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный с Ванилином, Ананас. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Dokshina's Weight History
|