Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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40 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1509 kcal
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Fat: 92.51g | Prot: 88.66g | Carbs: 95.74g.
Lunch: Navitas 카카오닙스, 아이허브 코코넛 플레이크, 블루베리, 딸기, 바나나, 그래놀라 하우스 그래놀라 마카다미아&카카오, 모던구루 에스프레소 그래놀라, 모던구루 바닐라 그래놀라, 마카데미아 너트, 아몬드, 핏콩 핏콩 그래놀라 초코, 베러초이스 단백빵빵 비건 모카 브라우니, 요쏘그린 그린요거트 다크카카오. Dinner: 아보카도, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 아몬드, 키플 코코넛 옐로우 치킨 커리, 프리코 미몰레트 웨지, 상하목장 유기농 저지방 우유, 스크램블드 에그. Snacks/Other: 예쁘레드 초코견과쿠키, 폴바셋 콜드브루 라떼. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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