2209198522's Journal, 01 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
58 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 April 2021:
995 kcal Fat: 42.77g | Prot: 55.06g | Carbs: 96.44g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Печень, Капуста Тушеная. Dinner: банан Мини, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Дарницкий, Tess Зелёный Чай, Вареное Яйцо, Белый Замок Кефир 2,5%, Яблоко Семеринка. more...
1413 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


2209198522's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.