Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
107 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 47 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 73.73g | Carbs: 272.72g.
Breakfast: Жареное Яйцо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Помидоры, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Белый Хлеб, Чай с Лимоном. Lunch: Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Dinner: Сметана 20%, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Груша, Пирог с Мясом, Кофе, Манник. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Кулакова's Weight History
|