Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
79.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 35.32g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Гост Сосиски , Жареный Картофель, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Коровино Колбаса Чесночная, Редис, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maskano4i's Weight History
|