Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 105.48g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Активиа Питьевая Натуральная, Магнит Банан, Искренне Ваш Творог 9%, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Schweppes Индиан Тоник, Martini Martini Fiero, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Snacks/Other: Boombar Candy, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Tassimo Латте Макиато. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|