Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 95.51g | Carbs: 58.00g.
Breakfast: Фундук Фундук, Оливковое Масло, Яйцо, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Sports Research Коллаген. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Чечевица Красная. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Rosso Миндаль , Lindt Шоколад 78%, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Chikalab Chikapie Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|