Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 74.43g | Carbs: 194.16g.
Breakfast: Конфета, Сыр, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Варенье, Кофе с Молоком. Dinner: Конфета, Чай, Огурец (с Кожурой), Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами. Snacks/Other: Парус Торт Шоколадница, Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|