Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 66.64g | Carbs: 142.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Торт минутка. Lunch: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Торт минутка, Черемушки Хлеб Зерновик, Лента Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: RIOBA Шоколад Темный, RIOBA Сливки 10%, RIOBA Сливки 10%, Торт минутка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ale-manzhikova's Weight History
|