Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 78.14g | Carbs: 119.04g.
Breakfast: Аладушкин Сдоба Венская с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, MacCoffee Капучино Di Torino, Кровяная Колбаса, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_Asya's Weight History
|