Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 139.78g | Carbs: 300.51g.
Breakfast: Смородина торт, Голден Яблоко. Lunch: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Добрая Буренка Творог 1%, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Катлеты куриные, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Голден Яблоко , Зеленая Фасоль (Замороженная), АТБ Вино Микадо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смородина торт, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|