Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 71.77g | Prot: 72.97g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Фермер-Центр.Рф Мармелад со Вкусом Клюквы, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белый Хлеб, Гречневый Суп. Dinner: Карамель, Слабое Кофе с Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Велком Сосиски Докторские, Увелка Ячневая Каша на Воде. Snacks/Other: Блины на Молоке, Обычные Блины, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darasergeeva26's Weight History
|