|
mere de 3, epouse de 1, infirmiere super fatiguée, prise de poids importante depuis que le sucre compense la fatigue et les repas sautes , hyperphagie ?!, sugar addict?!, activité physique en cours de reprise mais tres difficile... a la limite de l intolérance 🤪👊
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 50.49g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Pain de Son de Blé, Amandes, Karéléa Soupe aux Choux + Plantes & Chou Kale, Oranges, Pomme. Lunch: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fromage de Chèvre, Gouda ou Edam, Falafel. Dinner: Salade Verte, Riz Cantonais. Snacks/Other: Amandes, Amandes, Lindt Mini Oeufs Double Lait. more...
|
|