Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 84.71g | Carbs: 69.58g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Rainbow Варенье Морошковое, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Dinner: Рыба под Маринадом. Snacks/Other: Лобио. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashule4ka_spb's Weight History
|