Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 84.74g | Carbs: 42.73g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Станем Друзьями Авокадо , Яичный Белок. Lunch: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Кабачки Тушеные, Курица Гриль. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina Saveleva's Weight History
|