Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 42.17g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Здорово Слайсы , Кофе с Молоком, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Тушенная Картошка с Капустой и Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Вареное Яйцо, Борщ. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana5512's Weight History
|