|
ОТ 74, ОБ 104, ОпГ 79, ОоБ 60
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 106.82g | Prot: 77.06g | Carbs: 119.39g.
Breakfast: Ананас, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Пятерочка Чиабатта , Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Солнечный Остров Цикорий. Lunch: Пятерочка Чиабатта , Буше Сливочный Суп с Лососем , Ближние Горки Котлеты Домашние, Зерница Спагетти. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|