Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2877 kcal
|
Fat: 120.90g | Prot: 123.11g | Carbs: 323.96g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Конфеты Глазированные Суфле в Темном Шоколаде, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Б.Ю. Александров Конфеты Глазированные Суфле в Темном Шоколаде, Чай, Запеканка. Dinner: Amaranta Вино Красное Сухое, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Мираторг Толстый Филей Говяжий , Santal Красный Сицилийский Апельсин, Запеканка, Amaranta Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Чистая Линия Эскимо Пломбир Бельгийском Шоколаде с Клюквой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|