Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
112.1 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 53.28g | Carbs: 17.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Китайская Капуста, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Яичница, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, Свекла с Чесноком и Майонезом, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяNegara's Weight History
|