Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 104.04g | Carbs: 76.55g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Рыбный Суп. Dinner: Кофе с Молоком, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Греческий Салат, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|