Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 54.41g | Carbs: 117.90g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Геркулесовая Каша на Воде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolutina's Weight History
|