Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 92.85g | Carbs: 246.40g.
Breakfast: Голден Яблоко, Смородина торт. Lunch: Пятерочка Сахар, Русский аппетит Курица с Картофелем в Сливочном Соусе. Dinner: Caloristika Сырники с Вареньем из Чёрной Смородины , Добрая Буренка Творог 1%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Sen Soy Соус Унаги, Катлеты куриные, Булгур. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|