Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 113.40g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Epica Йогурт Натуральный, Лакт Творог 2%, Bionova Сироп Цикория , Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Котлеты паровые, Рис Отварной. Dinner: Горбуша, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Other: Эдем Груша Сушеная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енотовидная's Weight History
|