Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 48.94g | Prot: 98.36g | Carbs: 167.96g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. Lunch: Огурец, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Котлеты Куриные. Dinner: Вареное Яйцо, Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: Good Food Миндаль Жареный, АО Тандер Яблоко, Простоквашино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Блищак's Weight History
|