Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
59.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 116.99g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком, Галя Балувана Сырники, Кофе с Молоком. Lunch: Vito Грано Хлеб Низкокалорийный , Премия Кешью, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Огурец (с Кожурой), Метро Семга Холодного Копчения. Dinner: НІЖИН Квасоля в Томатному Соусі З Овочами, Яготинське Масло Сливочное 73%, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Спагетти, Bellezza Моцарелла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olha.sukhenko2017's Weight History
|