Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
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81 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2305 kcal
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Fat: 178.87g | Prot: 94.87g | Carbs: 80.58g.
Breakfast: Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café Espresso, Milbona Mantequilla Bio Organic, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra . Lunch: Perejil, Zumo de Limón, Ajo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Cebollas Rojas, Tomates Cherry, Ghee, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Salmón. Dinner: Auchan Mayonesa con Aceite de Oliva, Frudel Guacamole 100% Vegetal, Queso Mozzarella, Bonarea Frankfurt Viena. Snacks/Other: Santiveri Galletas Digestive con Cacao. more...
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steady weight
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Montserrá's Weight History
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