Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2509 kcal
|
Fat: 113.19g | Prot: 146.53g | Carbs: 222.81g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Вязанка Сосиски Молочные , Вязанка Сосиски Молочные . Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные. Dinner: Хлеб, Сметана , Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 1%, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Кабачки Тушеные, Макароны Отварные, Домашний Очаг Ролл с Ветчиной и Сыром , Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Активия Йогурт Питьевой со Злаками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислав Сергеевич Ч.'s Weight History
|