Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
82.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 60.04g | Carbs: 74.15g.
Breakfast: Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Vasco Яблочный Протеиновый Маффин, Кофе с Молоком, Донские Традиции Говядина по-Царски, Сыр Домашний, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Dinner: Чистая Линия Мороженое Банановый Сплит, Президент Сыр Камамбер с Орехами, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Ризотто по-Милански, Гост Сосиски . Snacks/Other: Президент Сыр Камамбер с Орехами. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna593935's Weight History
|