Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 50.75g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Чай, Семушка Миндаль Сушеный, ВкусВилл Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль 1,5%, Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Mieszko Конфеты Marcepanki Original, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Nespresso Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Сельдерей, Оладьи из Кабачков, Котлета Куриная. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|