Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
133 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 60.86g | Carbs: 38.78g.
Breakfast: Eco Botanica Вафли, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Скумбрия. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Gustafsen Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Dinner: Boombar Протеиновый Коктейль . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|