Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 77.07g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Овсяноблин, Сыр. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Желтый Сладкий Перец, Огурцы Кислого Рассола, Хлеб Черный, Жареная Курица. Dinner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, Гриднев Краюшка Ржаная, Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|