Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
95.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 64.73g | Prot: 99.24g | Carbs: 255.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Банан, Лента Творог 5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Абрикосом, Карусель Беляши с Мясом, Мишель Рулет Медовый. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Яблоко Зеленое, Nutrima Лактамил. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|