Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
66 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 97.23g | Prot: 107.05g | Carbs: 86.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сырники Домашние. Dinner: Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|