Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
123 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 95.80g | Prot: 80.01g | Carbs: 57.31g.
Breakfast: Микоян Паштет Легкий для Поста, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Лента Батон Домашний, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Салат из Печени с Грибами, Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Mr. Ricco Майонез. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natmul75's Weight History
|