Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 59.79g | Carbs: 101.30g.
Breakfast: АМА Пирожное Ореховое, Русское Море Сёмга Подкопченная, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Солянка. Dinner: Рыбный Суп. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена💐♥️'s Weight History
|