Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 76.99g | Prot: 104.21g | Carbs: 51.54g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 2,5%. Lunch: Сыродел Сыр Сметанковый, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Помидоры, Кировский Яйца Куриные Пищевые, Дымов Охотничьи Колбаски, Лента Крабовые Палочки, Яичный Белок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина ккк's Weight History
|