Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 25.35g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: Конфета, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кофе с Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Майонез, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Сахаром. Dinner: Окей Окорочок Куриный Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|