Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1316 kcal
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Fat: 80.41g | Prot: 90.20g | Carbs: 51.56g.
Breakfast: Estrela do Oriente Castanha do Pará, San Mar Castanha de Caju, Café. Lunch: Chuchu Cozido, Alface, Tomates, Frango Grelhado. Dinner: Repolho, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino. Snacks/Other: Xylitol, Nibs de Cacau Orgânico, Copra Farinha de Coco (10g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Royal Fermento em Pó Químico, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Café, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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brunaschuartz's Weight History
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