Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 64.11g | Carbs: 90.51g.
Breakfast: Финик, Огурец (с Кожурой), Kraft Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|