Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 108.31g | Prot: 64.76g | Carbs: 207.10g.
Breakfast: Золотые Луга Молоко 3,2%, Зефир, Белебеевский Сыр Белебеевский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо. Lunch: Siberrya Батончик Яркий, Offline Картофельные Дольки Запеченые с Паприкой, Садахар Котлета по Киевски, Золотые Луга Молоко 3,2%. Dinner: Карамель, Twister Чипсы с Солью, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, KDV Тараллини Классические, Рефтинская Голень Цыпленка-Бройлера. Snacks/Other: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|