Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
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69.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1489 kcal
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Fat: 47.41g | Prot: 81.77g | Carbs: 160.02g.
Breakfast: Biscoito de Queijo, Perdigão Presunto, Bauducco Pão de Forma Integral, Dourado Queijo Minas Padrão , Parmalat Leite Desnatado, Morangos, Banana Prata, Mamão Formosa. Lunch: DIA Doce de Leite em Pasta, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Corona Cerveja, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Bauducco Pão de Forma Integral, Dourado Queijo Minas Padrão . more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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