Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 116.74g | Carbs: 69.87g.
Breakfast: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Наш Промысел Тунец Натуральный Куски , Овсяноблин. Lunch: Салат из Морской Капусты, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Свиная Отбивная, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Бельстер Янг. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilboktm55's Weight History
|