Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 84.59g | Carbs: 205.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Чиабатта, Unagrande Ricotta, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Lunch: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощи для Жарки с Баклажанами. Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Буше Тарт с Черникой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|