Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
73.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 58.88g | Prot: 34.08g | Carbs: 199.84g.
Breakfast: Финик, La Pina Арахисовая Паста, Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Яблоки (без Кожи), La Pina Арахисовая Паста, Блинчики от малышки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Вареники с Картошкой, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью, Магнит Редька Зеленая, Растительное Масло. Dinner: Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, Цукаты, Финик, Курага, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milayami91's Weight History
|